Receita de Guioza na frigideira usando massa de pastel e recheio de carne de porco
Video da Receita
Ingredientes
- 2colher de sopa de Óleo
- 1colher de sopa de Óleo de Gergelim Torrado
- Massa de Pastel
- Água
- 1/2xícara de chá de Carne de PorcoSubstitui por: frango, carne bovina, cogumelos
- 1unidade de Cenoura
- 4folhas de Repolho
- 1/2xícara de chá de Cheiro Verde
- 1/2colher de sopa de Gengibre
- Pimenta Calabresa opcional
- 3colher de sopa de Molho Shoyu
- Açúcar
Modo de Preparo
Aqueça o óleo e o óleo de gergelim em uma panela e adicione a carne de porco
Adicione a cenoura, o repolho, o cheiro verde, o gengibre e a pimenta calabresa e misture bem
Adicione o molho shoyu e o açúcar e cozinhe em fogo baixo até que os vegetais estejam murchos
Leve o recheio para gelar antes de usar
Coloque o recheio no centro do disco de massa de pastel e feche como um pastel
Cozinhe os guiozas em uma frigideira antiaderente com um pouco de óleo e água até que a água evapore e a parte inferior dos guiozas esteja dourada
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Dietas compativeis
Alergenos presentes
Informacao Nutricional
Tabela TACO - por porcao
- Valor energetico133 kcal7%
- Carboidratos9 g3%
- Proteinas9 g11%
- Gorduras totais7 g13%
- Fibra alimentar2 g9%
*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).
Tipo de Cozinha
orientalEquipamentos necessarios
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